CASA MANDALLA
A Casa Mandalla nasceu de um sonho e veio cumprir a missão de espalhar amor e luz. O propósito é ser um espaço de acolhimento, a gente quer contribuir com o desenvolvimentos dos nossos alunos pra que o caminho seja leve, saudável e cheio de alegrias. A gente acredita na troca, na evolução constante e nas muitas parcerias que a vida se encarrega de trazer.
ATIVIDADES
Yoga para gestantes
Aula específica para mulheres grávidas, uma prática que cria conexão entre a mãe e o bebê e ajuda na preparação para o parto.
Atividade com o bebê
Aqui a gente oferece aulas de yoga para mães e bebês e ainda rodas de shantala, uma massagem relaxante, de origem indiana,
Yoga Kids
De maneira lúdica as crianças desenvolvem a concentração, aprendem a respirar, trabalham o equilíbrio e o alongamento.
Meditação
Oferecemos práticas de meditação em grupos e também aulas de yoga com foco em meditação e no bem-estar mental.
Blog Casa Mandalla
Bem-vindo ao blog da Casa Mandalla. Acompanhe de perto nossas novidades
Educando com Disciplina Positiva
´É possível educar os filhos, desenvolver vínculos saudáveis e habilidades para a vida? Ao lidar diariamente com nossas crianças, temos oportunidades de melhorar os vínculos emocionais, através de nossa forma de interagir, de nos comunicar com elas, e até nos...
Terapia do Som na Casa Mandalla
Na última semana recebemos aqui o YogaSom, um projeto criado por Lívia Ferolla, professora de Yoga, e o musicista Valter Guerra. O Yogasom contempla várias vivências terapêuticas e de ampliação da percepção, como a massagem sonora, o concerto meditativo e a terapia do...
Yoga na Vila São Francisco
Porque a gente escolheu a Vila São Francisco? A Vila São Francisco fica na Zona Oeste de São Paulo, perto da Universidade de São Paulo (USP). Um bairro cheio de natureza, com um bosque charmoso e lindo bem no centro: uma área delícia pra fazer piquenique, caminhar,...