Blog Casa Mandalla
Bem-vindos ao Blog da Casa MandallaYoga em São Paulo: como procurar uma escola de Yoga?
Você decidiu que quer fazer yoga, mas são tantas opções e tipos de aulas que você se sente confuso e não sabe qual escolher? Ainda mais se você está procurando Yoga em São Paulo e se depara com as mil possibilidades que a cidade oferece. Mas fica comigo que eu vou te...
Yoga: por que faz bem?
Você teve um dia difícil, enfrentou o trânsito, resolveu problemas no trabalho e acumulou outros para os próximos dias. É assim com todo mundo. Mas tem um jeito de aliviar o peso dos dias e da rotina… A prática regular de yoga te ajuda a lidar com os desafios do dia a...
Yoga: como começar a prática?
Você já deve ter ouvido que yoga faz bem para o corpo e para a mente, certo? Também já deve ter visto pessoas super alongadas em posições lindas que parecem ter saído de um espetáculo de contorcionismo, né? E aí já começou a pensar que para fazer yoga precisa ser...
Grade de aulas Fevereiro 2021
Nossa grade de aulas está em constante crescimento! Hoje vivemos a grade híbrida, algumas aulas somente no online, outras aulas acontecem no presencial e online junto! Agende sua aula experimental e vem praticar com a gente!...
Nova grade de aulas – Yoga Vila São Francisco
Começamos fevereiro com uma grade de aulas novinha para vocês! Venha praticar Yoga na Vila São Francisco!
Especialização em Yoga dos Chakras com Andrea Porto Ferreira
Formação em Yoga: Especialização em Yoga dos Chakras Formação Extensiva São Paulo com Andrea Porto Ferreira Este é um curso que explora a sabedoria do corpo, a força dos pensamentos e o potencial da alma, com dois objetivos. Primeiro, proporcionar o...