Formação em Yoga:  Especialização em Yoga dos Chakras

Formação Extensiva São Paulo com Andrea Porto Ferreira

 

Este é um curso que explora a sabedoria do corpo, a força dos pensamentos e o potencial da alma, com dois objetivos. Primeiro, proporcionar o aprofundamento pessoal com o Yoga, para os praticantes que já tem alguma experiência. Segundo, dar continuidade aqueles que têm como objetivo aprender a conduzir outras pessoas no caminho do Yoga. O enfoque prático será no Hatha Yoga, numa prática que se utiliza dos asanas clássicos numa dinâmica de aula flexível (do suave ao forte) com influência de linhas contemporâneas. Outra característica é a visão terapêutica das técnicas para determinar a construção das práticas, permitindo grande flexibilidade na aplicação com relação às diferentes faixas etárias; sensibilizando para a montagem de acordo com as necessidades individuais e do grupo.

Uma experiência que explora a sabedoria do corpo,  a força dos pensamentos e o potencial da alma, através do Yoga.

Programa teórico e prático

  • História e fundamentos do Yoga
  • Mantras sagrados: estudo e recitação
  • Anatomia humana: estudo dos ossos e músculos
  • Anatomia sutil: koshas, chakras e nadís
  • Pránáyáma: relacionado a cada Chakra
  • Mudras: gestos de poder
  • Meditação: relacionada a cada chakra
  • Yoganidra: o poder do sono yogi
  • Introdução ao Ayurveda
  • Eco-Yoga: o uso de técnicas do Yoga em atividades ao ar livre
  • Estudo dos ásanas e variações
  • Correção e ajustes nos ásanas
  • Planos de aulas e cursos
  • Didática de ensino
  • Yoga laboral: ensino de técnicas de Yoga em escritórios
  • Yoga restaurativa: com enfoque nos Chakras

 

Datas dos módulos de 2019 e 2020

Setembro – 28 e 29

Outubro – 26 e 27

Novembro – 23 e 24

Fevereiro – 08 e 09

Março – 07 e 08

Abril – 04 e 05

Maio – 16 e 17

Junho – 19, 20 e 21 (Retiro)

Horários

Sábado: das 8:30 às 12:30 e das 14:00 às 18:00

Domingo: das 8:30 às 12:30 e das 14:00 às 16:00

Local: CASA MANDALLA – Rua Professor Wlademir Pereira, 93 Vila São Francisco, São Paulo

Sobre Andrea…

Andrea Porto Ferreira trabalha com a educação do movimento humano há 35 anos e atualmente dirige o Yogashala.

Formou-se em Educação Física pela UFSC. Esteve na China onde completou seus estudos em Qigong, pelo Instituto Internacional de Medicina Chinesa. Morou nos EUA onde fez sua formação de Yoga no Kripalu Center for Yoga and Health, se formou em Dinâmica Espacial pelo Spatial Dynamics Institute e em Pedagogia Waldorf na Antioche New England Graduate School, se especializando nos três primeiros anos de vida.

Ministrou aulas de Yoga nos Estados Unidos em hospitais, clubes e universidades, foi docente no Departamento de Saúde do Middlex Comunity College onde ministrou a disciplina Anatomia e Fisiologia do Yoga.

Leva grupos à Índia e Tailandia para viagens de cultura e conhecimento.

Participou do projeto Yogashala pelo Mundo dando aula na Ilha da Madeira-Portugal, Espanha, Suíça, Inglaterra e Índia.

Ministra aulas de Yoga no Yogashala há mais de 16 anos, onde atualmente ocupa o cargo de diretora da escola e coordena o curso de Formação em Hatha Yoga Chakras.

Eu posso participar?

Pedimos que o aluno tenha em média um ano de prática, dessa forma o seu aproveitamento será muito melhor. Mas preenchendo o questionário, saberemos se esse curso é indicado para você.

Quero participar, como devo proceder?

Por favor, responda este questionário, ele tem como objetivo avaliar se este é o

melhor curso e o melhor momento para você participar. Responda com atenção e

carinho. Após responder as questões entraremos em contato para passar as

informações sobre locais, datas, valores e formas de pagamento.

Atenção: O valor da matrícula não será devolvido em caso de desistência.

O valor do curso engloba: o curso, a apostila didática e Retiro (hospedagem e alimentação no Retiro – o transporte até o retiro não está incluído).

Valores e forma de pagamento

Para maiores informações: cursos@camilareitz.com.br ou (48) 9 9188-5670.

Aproveite o nosso desconto efetuando a sua matrícula com antecedência.

Programe-se, esse curso vai fazer diferença na sua vida.